Yoga Lab

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Studio Yoga Lab

La tua casa interiore. Uno spazio arioso e sereno dove potersi regalare una parentesi di tranquillità nella vita di tutti i giorni.

Corsi

Yoga Lab propone corsi di Hatha Yoga nei quali attraverso un ascolto attento e puntuale del corpo in ogni suo aspetto, si impara a prendere sempre più consapevolezza di sé.

Master Class Yoga Props

E’ un percorso di 10 lezioni della durata di 3h ciascuna, in cui avrai la possibilità di approfondire le fondamenta di una pratica fatta di dettagli, alla fine del quale verrà rilasciato un attestato di frequenza e certificazione delle ore di pratica. … Read More

Teacher training

Il “Teacher Training” è un programma studiato per guidare il praticante dall’anatomia al pranyama, dagli aspetti psicologici a quelli filosofici che sono alla base di questa pratica millenaria. … Read More

Lezioni individuali

Sarà mia premura condurti all’interno della lezione a seconda dell’obiettivo che hai e di costruirti una lezione totalmente Tailor Made, senza seguire schemi prefissati ma  assecondando le TUE esigenze. … Read More

Calendario

Possibilità di corsi privati ed orari personalizzati

Lezione di benvenuto

LA LEZIONE DI BENVENUTO CONSISTE IN UNA PRATICA DI UN’ORA EFFETTIVA, DOVE POTRAI SPERIMENTARE E PRATICARE LO STILE DI YOGA LAB SCEGLIENDO QUELLO PIÙ ADATTO AL TUO LIVELLO.

Blog & Eventi

Ogni viaggio rappresenta un’esperienza di crescita, di esplorazione, di apertura verso il nuovo

Studio yoga Lab Alzano

Come scegliere il tappetino di yoga

La scelta del tappetino è fondamentale per la pratica, non può limitarsi solo al prezzo o al colore che preferiamo, è fondamentale che sia il più idoneo possibile alle nostre esigenze. … Read More

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